Принципы Рейки Микао Усуи позаимствовал у правяшего в его времена императора Мэйдзи (конец XIX - начало XX вв.). Существует несколько вариантов перевода, которые различаются между собой, тем же грешат трактовки. Приведем самый близкий нам перевод:

• Именно сегодня не злись.
• Именно сегодня не беспокойся.
• Именно сегодня проявляй благодарность.
• Именно сегодня усердно работай.
• Именно сегодня будь добр к другим.

Эти принципы мы не должны навязывать себе насильно, это не самый эффективный способ. Гораздо лучше, когда мысли, чувства, поступки продиктованы сердцем. Они весят больше, чем тысячи мыслей, дел и эмоций, источником которых было принуждение.

Поэтому принципы Рейки нужно при прочтении пропускать через сердце, помнить о них, стараться руководствоваться, невзирая на малые успехи, даже малые шаги ведут к цели. Главное – начать именно сегодня.